Почки, мочевыделительная система
Почки – активный выделительный орган. Они работают без перерыва и выводят избытки влаги и отходы обмена веществ 24 часа в сутки. Почки здорового человека необычайно работоспособны - они очищают кровь около 300 раз за сутки, это означает, что в среднем 1500 литров крови проходит через почки каждый день
При этом почки очень уязвимы. Каждое воспаление или инфекция негативно влияют на почки, потому что вместе с кровотоком к ним попадают и лекарственные препараты, и патогенные микроорганизмы. Почки подвержены развитию различных патологий: пиелонефрит, гломерулонефрит, цистит, мочекаменная болезнь.
Болезни почек могут протекать незаметно первое время, потому что этот орган не подаёт признаков недомогания. Однако, их можно заметить:
- Снижение выработки мочи
- Отеки: рук, лица и ног
- Одышка
- Проблемы со сном
- Потеря аппетита, тошнота, рвота
- Высокое артериальное давление
- Чувство холода и усталость
Также самыми полезными для работы почек являются вкусные ягоды - арбуз, клюква и брусника. Они помогают выводить песок и шлаки из почек, нормализуя их состояние.