Имбирь лекарственный, корень50гр.
Настойка имбиря. 200 г свежих корневищ имбиря очищают от кожуры, нарезают тонкими кусочками, помещают в литровую банку. Заливают 40% спиртом или водкой так, чтобы банка была почти полной. Закрывают полиэтиленовой крышкой. Настаивают 2-3 недели, ежедневно встряхивая банку, процеживают. При желании можно добавить две ложки мёда. Настойку переливают в бутылку для более удобного использования. По чайной ложке принимают 2 раза в день перед едой.
Имбирный чай. Одну чайную ложку натёртого на мелкую тёрку свежего имбиря залить стаканом кипятка. Настоять в закрытой посуде 5-10 минут. Процедить, принимать по половине или целому стакану 3-4 раза в день. Такой чай можно принимать при токсикозе или простуде в первой половине беременности. Чай можно по вкусу подсластить сахаром или мёдом и добавить лимон. Если женщина до беременности не принимала имбирь, то во время беременности лучше не начинать его приём.
Имбирь – это растение, не только обладающее специфическими вкусом и запахом, но и содержащий массу полезных качеств. Корень имбиря употребляется людьми в пищу в Индии и на Востоке, поэтому люди там мало болеют и очень долго живут. Имбирь в этих областях считается средством от всех болезней, поэтому его применение очень широко.
Корень имбиря лекарственного богат эфирным маслом, содержащим сесквитерпены альфа- и бета-цингиберены. Эти полезные вещества обеспечивают характерный имбирный запах. Также корень имбиря содержит жирные масла (3,7%), смолы, крахмал, незаменимые аминокислоты (лейцин, триптофан, треонин, метионин, фенилаланин, валин и др.), микро- и макроэлементы (цинк, железо, калий, натрий, соли кальция, магния, фосфора).
Имбирь обладает возбуждающим, ветрогонным, противовоспалительным, отхаркивающим, спазмолитическим, обезболивающим, антиоксидантным, потогонным, заживляющим свойствами.
Доказано, что имбирь может использоваться как средство для похудения. Добавление его в пищу способно ускорять метаболизм, способствовать сжиганию подкожного жира. Он согревает весь организм и стимулирует обменные процессы. Имбирь очищает организм от шлаков и токсинов, улучшает память и самочувствие.
Имбирь отлично помогает справиться с простудой, насморком и болями в горле. Более того, это растение помогает нормализовать работу кровеносной системы, способствуя понижению артериального давления.
Имбирь лекарственный может быть рекомендован в качестве профилактического средства и в качестве средства вспомогательного лечения при основном курсе медикаментозного лечения:
- Для стимуляции аппетита
- Для ускорения метаболизма
- Для повышения иммунитета
- Для снижения артериального давления и понижения уровня холестерина в крови
- Для улучшения памяти и зрения
- Для снятия боли в мышцах и суставах
- При заболеваниях органов дыхания
БАД. Не является лекарством
