Массажер для стоп. Счеты 4212

На ступне человека расположено около 70 тысяч нервных окончаний, которые образуют рефлекторные зоны, связанные с определенными внутренними органами. При массаже таких зон происходит воздействие на соответствующие органы человека, после которого наблюдается активизация защитных функций организма. Деревянный массажер для стоп позволяет самостоятельно проводить несложный массаж ступней, не требуя для этого специальных навыков.

Техника массажа

• Сядьте на стул. Босые ноги поставьте на деревянный массажер, находящийся на полу.
• Прокатывайте по роликам босые ступни от кончиков пальцев до пятки и обратно, прорабатывая рефлекторные зоны. Продолжительность — 5 минут.
• Внешние и внутренние ребра стопы массируйте аналогично.