Высокое давление: какие симптомы должны насторожить?

Группа американских врачей провела исследования и назвала шесть признаков, когда высокое артериальное давление становится опасным и требует срочного обращения к врачу. 

Часто повышенные показатели могут не проявляться, при этом оказывать значительный негативных эффект на организм, увеличивая риск сердечно-сосудистых заболеваний.
По мнению специалистов, критический показатель для вызова скорой — давление выше 180/120.

Давление может вызывать следующие симптомы: боль в груди, сильную головную боль, онемение, слабость, расфокусировку зрения и одышку.

Если человек регулярно отмечает у себя повышенное давление, эксперты советуют выполнять физические упражнения и изменить пищевые привычки, снизить потребление соли, есть больше овощей и фруктов, нежирные молочные продукты, бобы, орехи, цельнозерновые углеводы и ненасыщенные жиры.

Также специалисты рекомендуют не запускать болезнь, вести своеобразный дневник, куда нужно заносить ежедневные показания АД, внедрить профилактику гипертонии и по любым вопросам обращаться к врачу.