Кому следует отказаться от употребления чая рассказал врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург.
Врач отметил, что чай способствует повышает давление у людей, чувствительных к кофеину, но не так резко, как кофе.
"Люди по-разному реагируют на кофеин и кофеиносодержание напитки, чай тоже является кофеиносодержащим напитком, там содержится теин как разновидность чайного кофеина", — объяснил Гинзбург.
Поэтому, чтобы избежать скачков давления, людям, чувствительным к кофеину, стоит отказаться от чая.
При этом диетолог отметил, что кофеин способствует сужению стенок сосудов и увеличению их тонуса. А давление может повышаться не везде, "а только в сосудах головного мозга или в сосудах почек".
В таком случае лучше заменить привычные чай и кофе фитосборами. Они содержат множество полезных микроэлементов, но не содержат кофеин. А вкусов так много, что подобрать любимый не составит труды.
Врач рассказал, кому лучше отказаться от чая
Подпишитесь на рассылку наших новостей и акций