Компания
  • О компании
  • Реквизиты
  • Вопросы и ответы
Доставка и оплата
Журнал
Полезные статьи
Оптовикам
Поставщикам
Магазины
Контакты
    +7 (800) 7000 995
    +7 (800) 7000 995Многоканальный
    +7 (495) 215-02-71
    Заказать звонок
    E-mail
    info@altailife.ru
    Адрес
    г. Москва, Новоясеневский пр-т, дом 1В, стр. 1
    Режим работы
    Пн. – Пт.: с 9:00 до 18:00
    Заказать звонок
    Нетрадиционная медицина и натуральная косметика
    Войти
    0 Избранное
    0 Корзина
    Новинки
    Индийское здоровье. Аюрведа
    Здоровье
    Красота
    Дети
    Природные витамины
    Травы / чаи / фитосборы
    Бальзамы
    Здоровое питание
    Веган фуд
    Наборы для здоровья и красоты
    НИСЕДИН от седины
    Массажеры
    Дом
    Самые сладкие цены
    Подарки
    Чудо - наборы
    По брендам
    • Новинки
    • Индийское здоровье. Аюрведа
    • Здоровье
      • Очищение организма
      • Женское здоровье
      • Мужское здоровье
      • Крепкие нервы, здоровый сон
      • Глаза и органы зрения
      • Щитовидная железа
      • Сердце и сосуды
      • Антиникотиновые и антиалкогольные комплексы
      • Вены и сосуды, варикоз, тромбофлебит, геморрой
      • Легкие и бронхи
      • Органы слуха
      • Память, мозговая активность
      • Суппозитории. Свечи оздоровительные
      • Желудок и двенадцатиперстная кишка
      • Печень, поджелудочная, желчный
      • Сахарный диабет
      • Почки, мочевыделительная система
      • Суставы, кости, мышцы
      • Аллергия, дерматит, псориаз
      • Борьба с опухолью, онкология
      • Антипаразитарные комплексы
      • Омоложение организма
      • Тонизирующее
      • Сильный иммунитет
      • Зубы и здоровые десны
      • Стройная фигура, снижение веса
    • Красота
      • Уход для тела
      • Уход для волос
      • Уход для лица
      • Аксессуары для красоты
      • Гели для душа
        Гели для душа
      • Дезодоранты
        Дезодоранты
      • Льняные мочалки и натуральное мыло
        Льняные мочалки и натуральное мыло
      • Наборы для лица и тела
        Наборы для лица и тела
      • Оздоровительные ванны
      • Парфюмерия
      • Пробники
      • Солнечная линия: до и после загара
      • Соль, шары, жемчужины
      • Средства направленного действия
        Средства направленного действия
      • Уход для бровей и ресниц
      • Уход для губ
      • Уход для мужчин
        Уход для мужчин
      • Уход для ног
      • Уход для рук и ногтей
        Уход для рук и ногтей
      • Масла косметические и массажные
    • Дети
      • Вкусняшки для детей
      • Детская гигиена
      • Детские витамины
      • Детские сиропы
      • Детские чаи
      • Для мам
      • Для подростков
      • Каша для детей
      • Простуда, кашель, насморк у детей
      • Уход за детскими зубками
    • Природные витамины
      • Каменное масло
        Каменное масло
      • Живица
        Живица
      • Алфит
        Алфит
      • Мумие и продукция с мумие
      • Витамин Д D3
      • Грибы
      • Гуминовые и фульвовые кислоты
      • Дигидрокверцетин
      • Домашняя аптечка
      • Жиры, бобровая струя, медвежья желчь
      • Минералы и витамины
      • Огневка - восковая моль
      • Рейши, чага
      • Пантовая продукция
      • Продукты пчеловодства
    • Травы / чаи / фитосборы
      • Зеленый чай с добавками
      • Иван-чай
      • Кружки, чашки
      • Набор трав и корней для настойки
      • Облепиховый чай
      • Травы в брикетах
      • Травы в капсулах
      • Травы в ф/п
      • Травы россыпью
      • Травяной чай для души
      • Фитосборы в брикетах
      • Фитосборы в фильтр-пакетах
      • Фитосборы россыпью
      • Фиточаи для детей
      • Фиточай в плитках
      • Чага чай
      • Чайные наборы
      • Черный чай с добавками
      • Экстракты трав
    • Бальзамы
      • Бальзамы на меду
      • Бальзамы на фруктозе, без сахара
      • Бальзамы с мумие
      • Бальзамы с сахаром
      • Детские бальзамы
      • Кедровые, пихтовые и фитосиропы
      • Пантовые бальзамы
      • Чаговый чай
    • Здоровое питание
      • Мед
      • Алтайские каши
      • Алтайские масла холодного отжима
      • Амарантовое масло
      • БАД к пище
      • Водоросли
      • Гранола
      • Жевательная резинка
      • Живичные леденцы
      • Кедрокофе, кедровые напитки
      • Кисели и напитки
      • Масло льняное
      • Мука без глютена
      • Орехи, жмых
      • Печенье и сушки
      • Пихта, Сосна, Кедр
      • Салаты
      • Семена и суперфуды
      • Сладости
      • Супы и соусы "Кухни народов мира"
      • Хлебцы, снеки
      • Ягоды
    • Веган фуд
    • Наборы для здоровья и красоты
    • НИСЕДИН от седины
    • Массажеры
    • Дом
      • Очищение и ионизирование воды
      • Солевые лампы
    • Самые сладкие цены
    • Подарки
    • Чудо - наборы
    • По брендам
      • _СРОКИ
      • Авео (г. Барнаул)
      • Аксессуары
      • Алтаведъ (с. Верх-Марушка)
      • Алтай - Пант Экопродукт (г. Горно-Алтайск)
      • Алтай Селигор (г. Бийск)
      • Алтайский нектар (г. Барнаул)
      • Алтын Бай (г, Новосибирск)
      • Алфит-плюс (г. Барнаул)
      • Альмар (г. Бийск)
      • Аромаджик (г. Новосибирск)
      • Байкальская Легенда (г.Иркутск)
      • Бальзам (г. Бийск)
      • Венец Сибири (г. Новосибирск)
      • Вистерра (с. Алтайское)
      • Горно-Алтай-Фарм (с. Онгудай)
      • Дарлайф (Новгородский р-он)
      • Две линии (г. Бийск)
        Две линии (г. Бийск)
      • Две линии / Алтэя (г. Бийск)
      • Добрые традиции (г.Ростов)
      • Дом Велеса (г. Москва)
      • Дом кедра (г. Новосибирск)
      • Домашняя аптечка
      • Жива (г. Тверь)
      • Забайкальский продукт (г. с. Красный Чикой)
      • Здоровая семья Сибирь (г. Бийск)
      • Здоровье Алтая
      • Иван да Марья (г. Кузнецк)
      • Индия
      • ИНИТИУМ-ФАРМ (г. Домодедово)
      • Инновация (г. Бийск)
      • Кедровый мир (г.Екатеринбург)
      • КоролевФарм (г. Королёв)
      • ЛекАлтай (г. Барнаул)
      • Липосомальные витамины (г. Москва)
      • Мед Алтая (г. Барнаул)
      • МедикоМед (г. Москва)
      • Нарине (с. Майма)
      • Натуральный продукт (г. Новосибирск)
      • Пантопроект (г. Бийск)
      • Персей (г. Москва)
      • Природный Целитель (г. Москва)
      • Пчела и человек (г. Барнаул)
      • Радоград (г. Новосибирск)
      • Родники Сибири (г. Новосибирск)
      • Русский чай (г. Нижний Новгород)
      • Сашера-Мед (г. Бийск)
      • Септисол (г. Новосибирск)
      • Сибирское здоровье (г. Новосибирск)
      • Сила природы (г. Москва)
      • Сласти Коломны (г. Коломна)
      • Специалист (г. Бийск)
      • Спорт и фитнес
        Спорт и фитнес
      • Сувенирная продукция
      • Фарм-Продукт (г. Барнаул)
      • Фарм. завод "Гален" (г. Барнаул)
      • Фито-пам (г. Горно-Алтайск)
      • Фитосила (г. Москва)
      • Хелпер мед (г. Бийск)
      • Хорст (г. Барнаул)
      • Чудо-наборы
      • Шорохов (г. Белокуриха)
      • Эковит+ (г. Красноярск)
      • Экология XXI век (г. Москва)
      • Эльзам (г. Барнаул)
      • Размер.Ширина (см)
      • Товары
      • Сима Лэнд (г. Екатеринбург)
    Акции Бренды Алтайская косметика Все для здоровья Домашняя аптечка товары ЗДОРОВЬЕ АЛТАЯ
    Войти
    0 Избранное
    0 Корзина
    Телефоны
    +7 (800) 7000 995 Многоканальный
    +7 (495) 215-02-71
    0
    0
    • Кабинет
    • 0 Избранное
    • 0 Корзина
    • +7 (800) 7000 995 Многоканальный
      • Назад
      • Телефоны
      • +7 (800) 7000 995 Многоканальный
      • +7 (495) 215-02-71
      • Заказать звонок
    • info@altailife.ru
    • г. Москва, Новоясеневский пр-т, дом 1В, стр. 1
    • Пн. – Пт.: с 9:00 до 18:00
    Главная
    –
    Полезные статьи
    –Правила ухода за кожей зимой. Советы дерматолога

    Правила ухода за кожей зимой. Советы дерматолога

    Правила ухода за кожей зимой. Советы дерматолога
    В осенне-зимний сезон кожа меняется не в лучшую сторону — становится сухой, воспаляется и приобретает неоднородный цвет. Свои рекомендации РБК-Стиль  озвучила Маргарита Гехт, ведущий дерматолог фонда «Дети-бабочки». 

    В холодное время года клетки кожи медленнее отшелушиваются, делая текстуру кожи неоднородной. Это приводит к задержке на коже себума (кожного сала), росту количества бактерий и, как следствие, воспалениям на лице.

    Сухость и шершавость кожи зимой обусловлена нарушением ее водного баланса из-за перепада температур — нахождения в помещении с центральным отоплением, поездок в транспорте.

    Именно поэтому в каждый из сезонов, в том числе, в холодное время года, необходимо скорректировать уход за кожей точно так же, как каждые несколько месяцев вы меняете гардероб. Как и одежду, средства по уходу за кожей нужно выбирать вдумчиво, понимая цели и систему их использования.

    Существует несколько главных правил ухода за кожей зимой.

    Используйте мягкие отшелушивающие средства
    Логично предположить, что отшелушивание кожи зимой может сделать ее еще суше. Такой риск действительно есть, однако это не значит, что в холодный сезон стоит отказаться от использования эксфолиантов. Отшелушивание кожи важно проводить круглый год — оно помогает ускорить ее регенерацию и улучшает впитывающие свойства. Зимой нужно просто применять менее жесткие средства. Это позволит избежать раздражения. Вместо скраба с абразивными частицами используйте гоммаж с шаровидными синтетическими частицами или крем-эксфолиант, содержащий АНА- и ВНА-кислоты в низкой концентрации.

    Частота использования эксфолиантов зависит от типа кожи:

    • при сухой коже — один раз в неделю;
    • при комбинированной и жирной коже — два раза в неделю.

    Используйте крема и сыворотки с витамином С
    Сохранить летнее сияние кожи в холодные месяцы поможет витамин С. Он осветляет и укрепляет кожу, стимулирует выработку коллагена (благодаря чему кожа лучше удерживает влагу) и помогает защитить ее от внешних агрессоров. Более того, он также способствует восстановлению повреждений. Так, в летние месяцы кожа подвержена воздействию вредных ультрафиолетовых лучей, которые приводят к фотоповреждению и преждевременному старению. Использование витамина С поможет обратить эти повреждения вспять, поддерживать ровный тон и текстуру кожи, усиливать ее естественное сияние.

    При выборе средств с содержанием витамина С обращайте внимание на компонент Ascorbic acid в первых десяти позициях состава. Его наличие гарантирует содержание концентрации витамина С, которая не будет раздражать кожу (5-10%).

    Обеспечьте коже постоянное увлажнение
    Зимой к привычному увлажняющему крему стоит добавить сыворотку, содержащую высоко- и низкомолекулярную гиалуроновую кислоту, азулен и экстракт центеллы азиатской. Данные компоненты не только смогут проникнуть в глубокие слои эпидермиса и напитать его влагой, но и восстановят поврежденные участки кожи. При выборе увлажняющего крема обратите внимание на текстуру. Флюиды и эмульсии не подходят для зимнего периода — эти легкие увлажняющие средства идеальны для большинства типов кожи летом. При низкой температуре воздуха и работающем центральном отоплении нужно переходить на крем. Более плотная текстура запечатает влагу внутри и сыграет для кожи роль зимнего пальто.

    Смените текстуру очищающего средства для лица
    Если летом вы использовали гель-текстурированное или пенящееся моющее средство для лица, то как только температура начала снижаться, его стоит поменять на крем-гель или средство с кремовой или масляной формулой. Зимой кожа производит меньше себума, который защищает верхние слои эпидермиса от пересыхания. Поэтому аккуратное очищение более мягкими средствами поможет предотвратить чрезмерное удаление кожного сала и сохранить гидро-липидную защитную мантию.

    Для снятия макияжа в холодные месяцы по-прежнему можно использовать крема, масла, бальзамы и мицеллярную воду. Эти средства эффективно удаляют макияж и глубоко очищают поры, не нарушая гидролипидного масляного баланса.

    Скорректируйте уход за проблемной кожей
    При жирной коже и коже, склонной к акне, зимой следует уменьшить количество очищающих и матирующих масок на основе глины. Попробуйте применять увлажняющие маски два-три раза в неделю. Для дополнительного увлажнения можно использовать на ночь увлажняющие маски, не требующие смывания. При коже, склонной к акне, обращайте внимание на состав — в ней не должно быть парафина, минерального масла и масла ши.

    Используйте средства с SPF даже в пасмурную погоду
    Важно, чтобы SPF был неотъемлемой частью ухода за кожей зимой, поскольку ультрафиолетовые лучи активны и в это время года. Кроме того, солнечное излучение может проникать через окна. Следует ежедневно наносить солнцезащитный крем на лицо и другие открытые участки кожи — шею, уши и руки.

    Пересмотрите уход за кожей губ, рук и тела

    Тело
    • В холодную неуютную погоду так хочется принять горячий душ. Однако горячая вода быстро высушивает кожу, и если не увлажнить ее немедленно, на ней могут появиться очаги шелушения и трещины. Пациенты с хроническими кожными заболеваниями, например, экземой или атопическим дерматитом, рискуют получить обострение своих проблем. Принимайте теплый душ с моющими средствами, имеющими масляную или плотную кремовую текстуру и не образующими обильную пену. После душа нанесите увлажняющий крем с гиалуроновой кислотой, церамидами, ростками пшеницы, витамином А, мочевиной, керамидами. Это сохранит влагозащитный барьер и предотвратит сухость.

    Руки
    • Кожа на руках имеет меньше сальных желез по сравнению с кожей на любой другой части тела. Вот почему влага быстро выводится из кожи рук, повышая риск образования трещин и зуда. Зимой за 30 минут до выхода из дома обязательно нанесите на руки увлажняющий крем, а на улице не забывайте надевать перчатки.

    Стопы
    • Для увлажнения и удержания влаги в коже стоп выбирайте кремы на основе глицерина и вазелина. Кроме того, время от времени отшелушивайте кожу в области стоп. Это позволит ей легко впитывать увлажняющий крем.

    Губы
    • Кожа на губах тоньше, чем на остальных участках лица, что делает ее более восприимчивой к повреждающему воздействию холода и ветра. Чтобы восполнить гидратацию и защитить кожу, необходимо носить бальзам для губ не только днем, но и на ночь, когда высокая температура в помещении и даже дыхание через рот могут усугубить сухость.

    Назад к списку
    covid-19
    вакцина
    вакцинация
    вирус
    глюкоза
    диабет
    жизнь
    здоровое питание
    здоровье
    иммунитет
    ковид
    коронавирус
    лекарственные травы
    онкология
    опухоль
    от купероза
    от сосудистой сетки
    рак
    сахар
    уровень сахара в крови
    химиотерапия
    Подпишитесь на рассылку наших новостей и акций
    Подписаться
    Внизу страницы
    Каталог
    Компания
    Акции
    Бренды
    Доставка и оплата
    Журнал
    Оптовикам
    Поставщикам
    Консультации
    Сотрудничество с фито-терапевтами
    Реквизиты
    Магазины
    Контакты
    +7 (800) 7000 995
    +7 (800) 7000 995Многоканальный
    +7 (495) 215-02-71
    Заказать звонок
    E-mail
    info@altailife.ru
    Адрес
    г. Москва, Новоясеневский пр-т, дом 1В, стр. 1
    Режим работы
    Пн. – Пт.: с 9:00 до 18:00
    info@altailife.ru
    г. Москва, Новоясеневский пр-т, дом 1В, стр. 1
    © 2025 Интернет-магазин «Здоровье Алтая»
    Конфиденциальность
    Оферта
    Отказ от ответственности