От кофе и крепкого черного чая после перенесенного ковида лучше первое время воздержаться: эти напитки могут вызывать тахикардию. Этот совет дала врач-кардиолог, кандидат медицинских наук Анна Бабаликашвили.
«Поэтому, независимо от сложности и тяжести заболевания, после ковида на какой-то период — на 2-3 месяца — желательно вообще воздержаться от кофе и крепкого чая», — посоветовала врач.Вводить эти напитки в рацион вновь следует с большой осторожностью — по 1-2 чашки в день, и то некрепкой концентрации.
А вот в употреблении зеленого чая после ковида можно себе не отказывать — он содержит вещества, которые прекрасно воздействуют на тонус сосудов.
Неплохо заменить привычные напитками фитосборами: они богаты витаминами и минералами, полезными для здоровья.