Оказалось, что значительно повышает риск смерти от онкологических заболеваний малоподвижный образ жизни.
Ученые проводили исследования на протяжении пяти лет. Они наблюдали за физической активностью более восьми тысяч человек в возрасте старше 45 лет. За четыре года от рака умерли 268 из них.
В результате исследования выяснилось, что у людей с низкой физической активностью риск смерти от онкологии на 82 процента выше по сравнению с теми, кто ведет активный образ жизни.
Эксперты порекомендовали людям хотя был полчаса в день заниматься спортом. Это может быть прогулка, лёгкая зарядка или подъём пешком по лестнице.
Фактор, повышающий риск смерти от рака
Подпишитесь на рассылку наших новостей и акций