Фильтр
Сначала популярные
0
Нет в наличии
Арт. 03943
0
Нет в наличии
Арт. 03956
0
Нет в наличии
Арт. 03586
Мы уже не представляем своей жизни без телевизора, компьютера или мобильного телефона. Все это создает огромную нагрузку на глаза и без должного внимания с нашей стороны создает почву для развития серьезных проблем.
Каждый из нас сталкивался с так называемым компьютерным зрительным синдромом - состоянием, когда через пару часов непрерывной работы за компьютером глаза начинают слезиться, а изображение расплываться.
По данным ВОЗ уже 285 миллионов человек в мире имеют от умеренного до серьезного нарушения зрения.
Повод обратиться к врачу, если у вас несколько симптомов:
Профилактические осмотрыи и своевременно принятые меры особенно на начальной стадии способны помочь избежать перехода нарушений в более тяжелую форму и восстановить зрение.
Если ваша работа связана с компьютером, то нужно помнить о простых правилах:
На помощь и в дополнение к медикаментозной терапии приходят натуральные травы и фитосборы. Их эффективность которых доказана народной медициной на протяжении веков. Это натуральные средства, которые переносятся легко и доступны даже для скромного бюджета.
Каждый из нас сталкивался с так называемым компьютерным зрительным синдромом - состоянием, когда через пару часов непрерывной работы за компьютером глаза начинают слезиться, а изображение расплываться.
По данным ВОЗ уже 285 миллионов человек в мире имеют от умеренного до серьезного нарушения зрения.
Повод обратиться к врачу, если у вас несколько симптомов:
- туман в поле зрения;
- резкое снижение остроты зрения;
- двоение в глазах;
- зрительные искажения окружающих предметов;
- ощущение мельтешения перед глазами, появление плавающих помутнений;
- радужные круги, ореолы вокруг источников света;
- боль в глазах;
- покраснение глаз;
- сухость, ощущение инородного тела под веками;
- частое слезотечение, выделения из глаз;
- повышенная зрительная утомляемость;
- дискомфорт от яркого света;
- головные боли, неприятные ощущения во время ношения очков;
- любые травмы органов зрения.
Профилактические осмотрыи и своевременно принятые меры особенно на начальной стадии способны помочь избежать перехода нарушений в более тяжелую форму и восстановить зрение.
Если ваша работа связана с компьютером, то нужно помнить о простых правилах:
- Раз в 2 часа отвлекайтесь от монитора: незаметное мерцание утомляет глаза.
- Несколько раз в день делайте гимнастику для глаз. Упражнения элементарные: поочерёдно задерживайте взгляд на кончике носа, а затем переводите вдаль, вращайте глазами то вправо, то влево, поочерёдно переводите взгляд направо, налево, вверх и вниз. Все движения должны быть медленными и плавными. Совсем простой вариант: подойдите к окну и несколько минут посмотрите вдаль.
- Разнообразьте повседневный рацион продуктами, богатыми лютеином и зеаксантином — пигментами, которые способны защитить сетчатку глаза разрушения. Лидеры по их содержанию шпинат, сладкий перец, петрушка, фисташки, кабачки и зелёный горошек. Либо принимайте каждый день БАДы с концентрированным содержанием этих пигментов.
- Введите в рацион чернику - вкусная ягода не только укрепляет иммунитет, но и поддерживает остроту зрения.
- Раз в год проходите профилактический обзор у офтольматолога.
На помощь и в дополнение к медикаментозной терапии приходят натуральные травы и фитосборы. Их эффективность которых доказана народной медициной на протяжении веков. Это натуральные средства, которые переносятся легко и доступны даже для скромного бюджета.
