Липа - травяной чай 60гр.
1 столовую ложку липового цвета залить стаканом кипятка, настоять 20-30 минут. Принимать за полчаса до еды при наличии проблем с пищеварением 2-3 раза в день. Или заваривать как чай и принимать несколько раз в день в горячем виде при простудах.
Липа – дерево всем известное, но вероятно, не каждый знает, как широк спектр полезного действия липового цвета на организм человека. Чаями и настоями цветков липы можно помочь при простуде, затяжном изнуряющем кашле, стенокардии, при проблемах с пищеварением, усталости, стрессах, избыточном весе... Народная медицина доказывает, а практика подтверждает, что липовый цвет обладает омолаживающим эффектом.
Противовоспалительные, противобактериальные и противовирусные свойства липы настолько сильны, что отваром или настоем цветков можно устранить воспалительные процессы в мочевом пузыре и почках, избавиться от ангины, гриппа, а утренние умывания или компрессы помогут очистить кожу лица от воспалений, акне, повысить ее упругость и свежесть.
Чай с цветками липы и медом – прекрасное успокаивающее средство, нормализующее давление, так как обладает мягким мочегонным эффектом. Отвары и настои липового цвета имеют сосудорасширяющее свойство, поэтому очень полезны для сердечников и гипертоников, при атеросклерозе, стенокардии, флебите сосудов.
Народная медицина успешно использует липу при проблемах желудочно-кишечного тракта: несварении желудка, застоях в кишечнике. Антиспазматические и противобактериальные свойства чая из липового цвета уменьшают воспаления в кишечнике, нормализуют перистальтику, устраняют нарушения пищеварения.
Липа – отличное средство при простудах у детей. Она не наносит вреда детскому организму, поэтому применять ее можно с первых месяцев жизни. У кормящих матерей липовый чай повышает количество грудного молока, не вызывая аллергии или высыпаний у младенцев. К тому же, на маму и ребенка такой напиток действует успокаивающе.
Мочегонные свойства липы способствуют процессу похудения за счет выведения лишней жидкости из организма. Липовый чай помогает не вернуть потерянные килограммы после похудения.
Липовый цвет полезен практически всем без исключения, он:
-
укрепляет иммунитет;
-
избавляет от простуды;
-
сбивает температуру;
-
помогает при воспалениях почек;
-
снижает сахар в крови;
-
обладает спазмолитическим действием;
-
улучшает работу системы пищеварения;
-
борется с диареей;
-
выводит токсины;
-
устраняет мигрень;
-
борется с бессонницей;
-
устраняет нарушение менструального цикла;
-
облегчает состояние при онкологии.
Липа очень эффективна при воспалениях суставов, геморрое. Аппликации на проблемные места и прием внутрь быстро останавливают воспалительный процесс, снимают неприятные ощущения, так как липовые настои обладают анальгетическим эффектом.
За счет содержания фитогормонов, идентичных женским, липовый цвет полезен для женщин при расстройствах менструального цикла, спазмах при месячных, маточных кровотечениях. Курсовое применение чая с липовым цветом быстро снимает неприятные симптомы.
Для мужчин липа тоже очень полезна: не оказывая прямого влияния на потенцию, она способствует нормализации работы половой системы при простатите и геморрое.
Полезный рецепт.
При камнях в почках и мочевом пузыре 2 ст. л. цветков липы залить горячей кипяченой водой (95 ˚С). Немного настоять. Кипятить 10 минут. Процедить. Выпивать по 2 стакана перед сном. Отлично помогает при ощущении рези, наличии песка в моче.
Важно! После применения липовых настоев и отваров в течение 3 недель нужно сделать перерыв на 7-10 дней. Затем, при необходимости, курс повторить.