Компания
  • О компании
  • Вопросы и ответы
Доставка и оплата
Журнал
Новости
Оптовикам
Поставщикам
Магазины
Контакты
    +7 (800) 7000 995
    +7 (800) 7000 995Многоканальный
    +7 (495) 215-02-71
    Заказать звонок
    E-mail
    info@altailife.ru
    Адрес
    г. Москва, Остаповский проезд, д.5/1, стр.1, офис 253
    Режим работы
    Пн. – Пт.: с 9:00 до 18:00
    Заказать звонок
    Нетрадиционная медицина и натуральная косметика
    Войти
    0 Избранное
    0 Корзина
    Каталог
    Новинки
    Индийское здоровье. Аюрведа
    Здоровье
    Красота
    Дети
    Природные витамины
    Травы / чаи / фитосборы
    Бальзамы
    Здоровое питание
    Антисильверин
    Веган фуд
    Наборы для здоровья и красоты
    Массажеры
    Дом
    Самые сладкие цены
    Подарки
    Чудо - наборы
    По брендам
    • Новинки
    • Индийское здоровье. Аюрведа
    • Здоровье
      • Очищение организма
      • Женское здоровье
      • Мужское здоровье
      • Крепкие нервы, здоровый сон
      • Глаза и органы зрения
      • Щитовидная железа
      • Сердце и сосуды
      • Антиникотиновые и антиалкогольные комплексы
      • Вены и сосуды, варикоз, тромбофлебит, геморрой
      • Легкие и бронхи
      • Органы слуха
      • Память, мозговая активность
      • Суппозитории. Свечи оздоровительные
      • Желудок и двенадцатиперстная кишка
      • Печень, поджелудочная, желчный
      • Сахарный диабет
      • Почки, мочевыделительная система
      • Суставы, кости, мышцы
      • Аллергия, дерматит, псориаз
      • Борьба с опухолью, онкология
      • Антипаразитарные комплексы
      • Омоложение организма
      • Тонизирующее
      • Сильный иммунитет
      • Зубы и здоровые десны
      • Стройная фигура, снижение веса
    • Красота
      • Уход для тела
      • Уход для волос
      • Уход для лица
      • Аксессуары для красоты
      • Гели для душа
        Гели для душа
      • Дезодоранты
        Дезодоранты
      • Льняные мочалки и натуральное мыло
        Льняные мочалки и натуральное мыло
      • Наборы для лица и тела
        Наборы для лица и тела
      • Оздоровительные ванны
      • Парфюмерия
      • Пробники
      • Солнечная линия: до и после загара
      • Соль, шары, жемчужины
      • Средства направленного действия
        Средства направленного действия
      • Уход для бровей и ресниц
      • Уход для губ
      • Уход для мужчин
        Уход для мужчин
      • Уход для ног
      • Уход для рук и ногтей
        Уход для рук и ногтей
      • Масла косметические и массажные
    • Дети
      • Вкусняшки для детей
      • Детская гигиена
      • Детские витамины
      • Детские сиропы
      • Детские чаи
      • Для мам
      • Для подростковой кожи
      • Каша для детей
      • Простуда, кашель, насморк у детей
      • Уход за детскими зубками
    • Природные витамины
      • Каменное масло
        Каменное масло
      • Живица
        Живица
      • Алфит
        Алфит
      • Мумие и продукция с мумие
      • Витамин Д D3
      • Гуминовые и фульвовые кислоты
      • Дигидрокверцетин
      • Домашняя аптечка
      • Жиры, бобровая струя, медвежья желчь
      • Минералы и витамины
      • Огневка - восковая моль
      • Рейши, чага
      • Пантовая продукция
      • Продукты пчеловодства
    • Травы / чаи / фитосборы
      • Зеленый чай с добавками
      • Иван-чай
      • Кружки, чашки
      • Набор трав и корней для настойки
      • Облепиховый чай
      • Травы в брикетах
      • Травы в капсулах
      • Травы в ф/п
      • Травы россыпью
      • Фитосборы в брикетах
      • Фитосборы в фильтр-пакетах
      • Фитосборы россыпью
      • Фиточаи для детей
      • Фиточаи для души
      • Фиточай в плитках
      • Чага чай
      • Чайные наборы
      • Черный чай с добавками
      • Экстракты трав
    • Бальзамы
      • Бальзамы на меду
      • Бальзамы на фруктозе, без сахара
      • Бальзамы с мумие
      • Бальзамы с сахаром
      • Детские бальзамы
      • Кедровые, пихтовые и фитосиропы
      • Пантовые бальзамы
      • Чаговый чай
    • Здоровое питание
      • Мед
      • Алтайские каши
      • Алтайские масла холодного отжима
      • Амарантовое масло
      • БАД к пище
      • Водоросли
      • Гранола
      • Жевательная резинка
      • Живичные леденцы
      • Кисели и напитки
      • Масло льняное
      • Мука без глютена
      • Орехи, жмых
      • Печенье и сушки
      • Пихта, Сосна, Кедр
      • Салаты
      • Семена и суперфуды
      • Сладости
      • Супы и соусы "Кухни народов мира"
      • Хлебцы, снеки
      • Ягоды
    • Антисильверин
    • Веган фуд
    • Наборы для здоровья и красоты
    • Массажеры
    • Дом
      • Очищение и ионизирование воды
      • Солевые лампы
    • Самые сладкие цены
    • Подарки
    • Чудо - наборы
    • По брендам
      • _СРОКИ
      • АС Групп (г. Москва)
      • Грин Злак (г. Барнаул)
      • КоролевФарм (г. Королёв)
      • Легенда Алтая (г. Барнаул)
      • Фитокосметик (г. Москва)
      • Алтын Бай (Р. Алтай, с. Верх-Бийск)
      • Чудо-наборы
      • Аксессуары
      • Алтайские традиции (г. Бийск)
      • Белевский продукт (г. Тула)
      • Авео (г. Барнаул)
      • Алтай Селигор (г. Бийск)
      • Алтай Сила (г. Барнаул)
      • Алтайведъ (с. Верх-Марушка)
      • АлтайПлод (г. Бийск)
      • Алтайский Кедр (г. Барнаул)
      • Алтайский нектар (г. Барнаул)
      • Алфит-плюс (г. Барнаул)
      • Альмар (г. Бийск)
      • Амбрелла (г. Бийск)
      • Аромаджик (г. Новосибирск)
      • Байкальская Легенда (г.Иркутск)
      • Бальзам (г. Бийск)
      • Биостимул (с. Майма)
      • Венец Сибири (г. Новосибирск)
      • Вистерра (с. Алтайское)
      • Горно-Алтай-Фарм (с. Онгудай)
      • Григ оил (г. Москва)
      • Гуминовый исток (г. Краснодар)
      • Две линии (г. Бийск)
        Две линии (г. Бийск)
      • Две линии / Алтэя (г. Бийск)
      • Дом Велеса (г. Москва)
      • Дом кедра (г. Новосибирск)
      • Домашняя аптечка
      • Жива (г. Тверь)
      • Забайкальский продукт (г. с. Красный Чикой)
      • Здоровая семья Сибирь (г. Бийск)
      • Индия
      • Кедровый мир (г.Екатеринбург)
      • Корея
      • Леврана (г. Санкт-Петербург)
      • ЛекАлтай (г. Барнаул)
      • МедикоМед (г. Москва)
      • Мыловар Алтай (г. Новосибирск)
      • Нарине (с. Майма)
      • Натуральный продукт (г. Новосибирск)
      • Пантопроект (г. Бийск)
      • Персей (г. Москва)
      • Природный Целитель (г. Москва)
      • Пчела и человек (г. Барнаул)
      • Радоград (г. Новосибирск)
      • Родники Сибири (г. Новосибирск)
      • Русский чай (г. Нижний Новгород)
      • Сашера-Мед (г. Бийск)
      • Септисол (г. Новосибирск)
      • Сибирское здоровье (г. Новосибирск)
      • Сила природы (г. Москва)
      • Специалист (г. Бийск)
      • Сувенирная продукция
      • Фарм-Продукт (г. Барнаул)
      • Фарм. завод "Гален" (г. Барнаул)
      • Фито-пам (г. Горно-Алтайск)
      • Фитосила (г. Москва)
      • Хелпер мед (г. Бийск)
      • Хорст (г. Барнаул)
      • Хочуны (г. Новосибирск)
      • Шорохов (г. Белокуриха)
      • Эковит+ (г. Красноярск)
      • Экология XXI век (г. Москва)
      • Эльзам (г. Барнаул)
      • ЛекАлтай (г. Барнаул)
      • Добрые традиции (г.Ростов)
      • НДС
        НДС
      • Cпорт и фитнес
        Cпорт и фитнес
      • Дарю тебе Алтай (п. Семеновод)
      • ИНИТИУМ-ФАРМ (г. Домодедово)
      • Здоровье Алтая
      • Иван да Марья (г. Кузнецк)
      • Мед Алтая (г. Барнаул)
      • Инновация (г. Бийск)
      • Сласти Коломны (г. Коломна)
    Акции Бренды Алтайская косметика Все для здоровья Домашняя аптечка Алтайский нектар
    Каталог
    Войти
    0 Избранное
    0 Корзина
    Телефоны
    +7 (800) 7000 995 Многоканальный
    +7 (495) 215-02-71
    0
    0
    • Кабинет
    • 0 Избранное
    • 0 Корзина
    • +7 (800) 7000 995 Многоканальный
      • Назад
      • Телефоны
      • +7 (800) 7000 995 Многоканальный
      • +7 (495) 215-02-71
      • Заказать звонок
    • info@altailife.ru
    • г. Москва, Остаповский проезд, д.5/1, стр.1, офис 253
    • Пн. – Пт.: с 9:00 до 18:00
    Главная
    Журнал Здоровье Алтая
    Вопрос - ответ
    Какой завтрак самый полезный для печени?

    Какой завтрак самый полезный для печени?

    Какой завтрак самый полезный для печени?
    Печень, является главным фильтром и регулятором организма. И если в ее работе есть сбои, то следует как можно быстрее их устранить. Известно, что питание влияет практически на все процессы в нашем организме, а одним из самых эффективных помощников для уставшей печени является правильный завтрак.


    Специалисты рекомендуют завтракать через час после пробуждения, чтобы организм уже успел "запуститься". Перед этим следует выпить стакан воды, чтобы дать телу проснуться.

    Для здоровья печени пагубными окажутся традиционные завтраки с бутербродами. Жирное мясо, сыр и колбаса с утра не станут помощниками для оздоровления печени.

    Большое количество легкоусвояемых углеводов (манная каша, картофель, белый хлеб) на завтрак тоже не стоит употреблять. Такие приемы пищи ведут к диабету 2 типа и ожирению.

    По мнению специалистов, здоровым завтраком для печени станут виноград, груши и яблоки, ягоды, свежевыжатый сок.

    Пророщенное зерно полезно для печени из-за большого количества биологически активных веществ и витаминов.

    В этом деле помогут также бобовые и нежирные кисломолочные продукты, так как они поддерживают микрофлоры и поставляют в организм необходимый белок.

    Эксперты отмечают, что печень особенно любит овсяную и гречневую каши. В целом спасительными будут каши из цельного нешлифованного зерна и мюсли.

    Кроме того, "энергетиком" для клеток печени станет мед. А если съесть с утра кашу с медом и семенами льна, весь организм будет вам благодарен.

    Таким образом, регулярный сбалансированный "правильный" завтрак поможет печени работать на полную силу и активно выводить токсины. Конечно, это работает лучше при сокращении или отказе от употребления спиртного, которое нашу печень только "сажает". 
    Назад к списку
    • Все публикации 279
      • Вопрос - ответ 124
      • Истории и отзывы покупателей 8
      • Полезные Рецепты 147
    Подпишитесь на рассылку наших новостей и акций
    Подписаться
    Каталог
    Компания
    Акции
    Бренды
    Доставка и оплата
    Журнал
    Оптовикам
    Поставщикам
    Консультации
    Сотрудничество с фито-терапевтами
    Реквизиты
    Магазины
    Контакты
    +7 (800) 7000 995
    +7 (800) 7000 995Многоканальный
    +7 (495) 215-02-71
    Заказать звонок
    E-mail
    info@altailife.ru
    Адрес
    г. Москва, Остаповский проезд, д.5/1, стр.1, офис 253
    Режим работы
    Пн. – Пт.: с 9:00 до 18:00
    info@altailife.ru
    г. Москва, Остаповский проезд, д.5/1, стр.1, офис 253
    © 2023 Интернет-магазин «Здоровье Алтая»
    Конфиденциальность
    Оферта
    Отказ от ответственности