Компания
  • О компании
  • Реквизиты
  • Вопросы и ответы
Доставка и оплата
Журнал
Полезные статьи
Оптовикам
Поставщикам
Магазины
Контакты
    +7 (800) 7000 995
    +7 (800) 7000 995Многоканальный
    +7 (495) 215-02-71
    Заказать звонок
    E-mail
    info@altailife.ru
    Адрес
    г. Москва, Новоясеневский пр-т, дом 1В, стр. 1
    Режим работы
    Пн. – Пт.: с 9:00 до 18:00
    Заказать звонок
    Нетрадиционная медицина и натуральная косметика
    Войти
    0 Избранное
    0 Корзина
    Новинки
    Индийское здоровье. Аюрведа
    Здоровье
    Красота
    Дети
    Природные витамины
    Травы / чаи / фитосборы
    Бальзамы
    Здоровое питание
    Веган фуд
    Наборы для здоровья и красоты
    НИСЕДИН от седины
    Массажеры
    Дом
    Самые сладкие цены
    Подарки
    Чудо - наборы
    По брендам
    • Новинки
    • Индийское здоровье. Аюрведа
    • Здоровье
      • Очищение организма
      • Женское здоровье
      • Мужское здоровье
      • Крепкие нервы, здоровый сон
      • Глаза и органы зрения
      • Щитовидная железа
      • Сердце и сосуды
      • Антиникотиновые и антиалкогольные комплексы
      • Вены и сосуды, варикоз, тромбофлебит, геморрой
      • Легкие и бронхи
      • Органы слуха
      • Память, мозговая активность
      • Суппозитории. Свечи оздоровительные
      • Желудок и двенадцатиперстная кишка
      • Печень, поджелудочная, желчный
      • Сахарный диабет
      • Почки, мочевыделительная система
      • Суставы, кости, мышцы
      • Аллергия, дерматит, псориаз
      • Борьба с опухолью, онкология
      • Антипаразитарные комплексы
      • Омоложение организма
      • Тонизирующее
      • Сильный иммунитет
      • Зубы и здоровые десны
      • Стройная фигура, снижение веса
    • Красота
      • Уход для тела
      • Уход для волос
      • Уход для лица
      • Аксессуары для красоты
      • Гели для душа
        Гели для душа
      • Дезодоранты
        Дезодоранты
      • Льняные мочалки и натуральное мыло
        Льняные мочалки и натуральное мыло
      • Наборы для лица и тела
        Наборы для лица и тела
      • Оздоровительные ванны
      • Парфюмерия
      • Пробники
      • Солнечная линия: до и после загара
      • Соль, шары, жемчужины
      • Средства направленного действия
        Средства направленного действия
      • Уход для бровей и ресниц
      • Уход для губ
      • Уход для мужчин
        Уход для мужчин
      • Уход для ног
      • Уход для рук и ногтей
        Уход для рук и ногтей
      • Масла косметические и массажные
    • Дети
      • Вкусняшки для детей
      • Детская гигиена
      • Детские витамины
      • Детские сиропы
      • Детские чаи
      • Для мам
      • Для подростков
      • Каша для детей
      • Простуда, кашель, насморк у детей
      • Уход за детскими зубками
    • Природные витамины
      • Каменное масло
        Каменное масло
      • Живица
        Живица
      • Алфит
        Алфит
      • Мумие и продукция с мумие
      • Витамин Д D3
      • Грибы
      • Гуминовые и фульвовые кислоты
      • Дигидрокверцетин
      • Домашняя аптечка
      • Жиры, бобровая струя, медвежья желчь
      • Минералы и витамины
      • Огневка - восковая моль
      • Рейши, чага
      • Пантовая продукция
      • Продукты пчеловодства
    • Травы / чаи / фитосборы
      • Зеленый чай с добавками
      • Иван-чай
      • Кружки, чашки
      • Набор трав и корней для настойки
      • Облепиховый чай
      • Травы в брикетах
      • Травы в капсулах
      • Травы в ф/п
      • Травы россыпью
      • Травяной чай для души
      • Фитосборы в брикетах
      • Фитосборы в фильтр-пакетах
      • Фитосборы россыпью
      • Фиточаи для детей
      • Фиточай в плитках
      • Чага чай
      • Чайные наборы
      • Черный чай с добавками
      • Экстракты трав
    • Бальзамы
      • Бальзамы на меду
      • Бальзамы на фруктозе, без сахара
      • Бальзамы с мумие
      • Бальзамы с сахаром
      • Детские бальзамы
      • Кедровые, пихтовые и фитосиропы
      • Пантовые бальзамы
      • Чаговый чай
    • Здоровое питание
      • Мед
      • Алтайские каши
      • Алтайские масла холодного отжима
      • Амарантовое масло
      • БАД к пище
      • Водоросли
      • Гранола
      • Жевательная резинка
      • Живичные леденцы
      • Кедрокофе, кедровые напитки
      • Кисели и напитки
      • Масло льняное
      • Мука без глютена
      • Орехи, жмых
      • Печенье и сушки
      • Пихта, Сосна, Кедр
      • Салаты
      • Семена и суперфуды
      • Сладости
      • Супы и соусы "Кухни народов мира"
      • Хлебцы, снеки
      • Ягоды
    • Веган фуд
    • Наборы для здоровья и красоты
    • НИСЕДИН от седины
    • Массажеры
    • Дом
      • Очищение и ионизирование воды
      • Солевые лампы
    • Самые сладкие цены
    • Подарки
    • Чудо - наборы
    • По брендам
      • _СРОКИ
      • Авео (г. Барнаул)
      • Аксессуары
      • Алтаведъ (с. Верх-Марушка)
      • Алтай - Пант Экопродукт (г. Горно-Алтайск)
      • Алтай Селигор (г. Бийск)
      • Алтайский нектар (г. Барнаул)
      • Алтын Бай (г, Новосибирск)
      • Алфит-плюс (г. Барнаул)
      • Альмар (г. Бийск)
      • Аромаджик (г. Новосибирск)
      • Байкальская Легенда (г.Иркутск)
      • Бальзам (г. Бийск)
      • Венец Сибири (г. Новосибирск)
      • Вистерра (с. Алтайское)
      • Горно-Алтай-Фарм (с. Онгудай)
      • Дарлайф (Новгородский р-он)
      • Две линии (г. Бийск)
        Две линии (г. Бийск)
      • Две линии / Алтэя (г. Бийск)
      • Добрые традиции (г.Ростов)
      • Дом Велеса (г. Москва)
      • Дом кедра (г. Новосибирск)
      • Домашняя аптечка
      • Жива (г. Тверь)
      • Забайкальский продукт (г. с. Красный Чикой)
      • Здоровая семья Сибирь (г. Бийск)
      • Здоровье Алтая
      • Иван да Марья (г. Кузнецк)
      • Индия
      • ИНИТИУМ-ФАРМ (г. Домодедово)
      • Инновация (г. Бийск)
      • Кедровый мир (г.Екатеринбург)
      • КоролевФарм (г. Королёв)
      • ЛекАлтай (г. Барнаул)
      • Липосомальные витамины (г. Москва)
      • Мед Алтая (г. Барнаул)
      • МедикоМед (г. Москва)
      • Нарине (с. Майма)
      • Натуральный продукт (г. Новосибирск)
      • Пантопроект (г. Бийск)
      • Персей (г. Москва)
      • Природный Целитель (г. Москва)
      • Пчела и человек (г. Барнаул)
      • Радоград (г. Новосибирск)
      • Родники Сибири (г. Новосибирск)
      • Русский чай (г. Нижний Новгород)
      • Сашера-Мед (г. Бийск)
      • Септисол (г. Новосибирск)
      • Сибирское здоровье (г. Новосибирск)
      • Сила природы (г. Москва)
      • Сласти Коломны (г. Коломна)
      • Специалист (г. Бийск)
      • Спорт и фитнес
        Спорт и фитнес
      • Сувенирная продукция
      • Фарм-Продукт (г. Барнаул)
      • Фарм. завод "Гален" (г. Барнаул)
      • Фито-пам (г. Горно-Алтайск)
      • Фитосила (г. Москва)
      • Хелпер мед (г. Бийск)
      • Хорст (г. Барнаул)
      • Чудо-наборы
      • Шорохов (г. Белокуриха)
      • Эковит+ (г. Красноярск)
      • Экология XXI век (г. Москва)
      • Эльзам (г. Барнаул)
      • Размер.Ширина (см)
      • Товары
      • Сима Лэнд (г. Екатеринбург)
    Акции Бренды Алтайская косметика Все для здоровья Домашняя аптечка товары ЗДОРОВЬЕ АЛТАЯ
    Войти
    0 Избранное
    0 Корзина
    Телефоны
    +7 (800) 7000 995 Многоканальный
    +7 (495) 215-02-71
    0
    0
    • Кабинет
    • 0 Избранное
    • 0 Корзина
    • +7 (800) 7000 995 Многоканальный
      • Назад
      • Телефоны
      • +7 (800) 7000 995 Многоканальный
      • +7 (495) 215-02-71
      • Заказать звонок
    • info@altailife.ru
    • г. Москва, Новоясеневский пр-т, дом 1В, стр. 1
    • Пн. – Пт.: с 9:00 до 18:00
    Главная
    –
    Журнал Здоровье Алтая
    –
    Полезные Рецепты
    –Льняные хлебцы

    Льняные хлебцы

    Льняные хлебцы
    Не едите хлеб? Попробуйте самостоятельно приготовить льняные хлебцы. Очень просто и доступно! Мегаполезные и очень вкусные, они очень аппетитно хрустят. 

    Льняные хлебцы - это источник белка, качественных углеводов, ненасыщенных жирных кислот Омега -3 и Омега -6, аминокислот. С этим продуктом организм получает широкую витаминную группу -  В1, В2, А, Е, РР, бета-каротин. В хлебцах в достатке присутствуют минеральные элементы - кальций, калий, цинк, железо, фосфор, медь, магний.

    У хлебцев, изготовленных из семени льна, множество полезных свойств. Главная ценность льняного семени – клетчатка, которая очищает кишечник, нормализует уровень холестерина, имеет биологическую ценность для похудения. Клетчатка превосходно активизирует работу желудочно-кишечного тракта. В результате из организма выводятся токсины, создается благоприятная среда для микрофлоры, улучшается состояние кожи и волос (это особенно справедливо для льняных хлебцев).

    Вам понадобятся:

    • Семена льна 200 грамм
    • Ржаные отруби 4 грамм
    • Петрушка 30 грамм
    • Орегано 1 чайная ложка
    • Базилик 1 чайная ложка
    • Тимьян 1 чайная ложка
    • Соль 1 чайная ложка
    • Молотый черный перец по вкусу

    Приготовление: 

    1. Льняное семя заливаем теплой кипяченой водой, чтобы вода превышала объем на 1,5-2 см. Даем настояться до тех пор, пока семя впитает всю воду и даст нужную желеобразную кашицу.
    2. Добавляем к семени ржаные отруби, приправы и мелко рубленную зелень. Все тщательно перемешиваем.
    3. Противень застилаем бумагой для выпечки, смазываем льняным маслом и выкладываем готовую массу. Аккуратно распределяем намоченными водой руками массу по поверхности бумаги, так чтобы получилась толщина 3-5 мм.
    4. Выпекаем при температуре 180С 35 минут. Или при температуре 60С — 2 часа. В первом и втором варианте — до румяного загара.

    Небольшой секрет: можно добавлять в хлебцы любые топпинги - чеснок, лук, ягоды, зелень, травы - фантазия не ограничена.

    Товары

    Масло льняное 500мл. Алтайское холодного отжима. Original Altay Масло льняное 500мл. Алтайское холодного отжима. Original Altay Масло льняное 500мл. Алтайское холодного отжима. Original Altay Масло льняное 500мл. Алтайское холодного отжима. Original Altay
    596 ₽
    Масло льняное 500мл. Алтайское холодного отжима. Original Altay
    0
    Есть в наличии
    Арт. 03790
    В корзину
    Масло льняное в подарочной упаковке, 250 мл. Масло льняное в подарочной упаковке, 250 мл. Масло льняное в подарочной упаковке, 250 мл.
    559 ₽
    Масло льняное в подарочной упаковке, 250 мл.
    0
    Есть в наличии
    Арт. 06258
    В корзину
    Масло льняное, 250 мл Масло льняное, 250 мл
    509 ₽
    Масло льняное, 250 мл
    0
    Есть в наличии
    Арт. 05196
    В корзину
    Масло льняное 250мл. Алтайское холодного отжима. Original Altay Масло льняное 250мл. Алтайское холодного отжима. Original Altay Масло льняное 250мл. Алтайское холодного отжима. Original Altay Масло льняное 250мл. Алтайское холодного отжима. Original Altay Масло льняное 250мл. Алтайское холодного отжима. Original Altay
    375 ₽
    Масло льняное 250мл. Алтайское холодного отжима. Original Altay
    0
    Есть в наличии
    Арт. 02494
    В корзину
    Масло льняное 100мл. Алтайское холодного отжима. Original Altay Масло льняное 100мл. Алтайское холодного отжима. Original Altay
    210 ₽
    Масло льняное 100мл. Алтайское холодного отжима. Original Altay
    0
    Есть в наличии
    Арт. 02811
    В корзину
    Хлебцы льняные. Соленые с чесноком и перцем чили 100гр. Хлебцы льняные. Соленые с чесноком и перцем чили 100гр. Хлебцы льняные. Соленые с чесноком и перцем чили 100гр.
    181 ₽
    Хлебцы льняные. Соленые с чесноком и перцем чили 100гр.
    0
    Нет в наличии
    Арт. 05591
    Хлебцы льняные. Сладкие с черной смородиной 100гр. Хлебцы льняные. Сладкие с черной смородиной 100гр. Хлебцы льняные. Сладкие с черной смородиной 100гр.
    117 ₽
    Хлебцы льняные. Сладкие с черной смородиной 100гр.
    0
    Нет в наличии
    Арт. 05594
    Хлебцы льняные. Сладкие с облепихой 100гр. Хлебцы льняные. Сладкие с облепихой 100гр. Хлебцы льняные. Сладкие с облепихой 100гр.
    117 ₽
    Хлебцы льняные. Сладкие с облепихой 100гр.
    0
    Нет в наличии
    Арт. 05593
    Хлебцы льняные шоколадные с натуральным какао, 100 г Хлебцы льняные шоколадные с натуральным какао, 100 г Хлебцы льняные шоколадные с натуральным какао, 100 г
    117 ₽
    Хлебцы льняные шоколадные с натуральным какао, 100 г
    0
    Нет в наличии
    Арт. 04873
    Хлебцы льняные соленые с ядром подсолнечника, 100 гр. Хлебцы льняные соленые с ядром подсолнечника, 100 гр. Хлебцы льняные соленые с ядром подсолнечника, 100 гр.
    117 ₽
    Хлебцы льняные соленые с ядром подсолнечника, 100 гр.
    0
    Нет в наличии
    Арт. 05278
    Масло льняное 100мл. Масло льняное 100мл.
    223 ₽
    Масло льняное 100мл.
    0
    Нет в наличии
    Арт. 05802
    Семена льна коричневые, 200 г Семена льна коричневые, 200 г
    141 ₽
    Семена льна коричневые, 200 г
    0
    Нет в наличии
    Арт. 05089
    Семена льна золотые, белые, 200 г Семена льна золотые, белые, 200 г
    163 ₽
    Семена льна золотые, белые, 200 г
    0
    Нет в наличии
    Арт. 05474
    Семена льна золотые, белые 400гр. Семена льна золотые, белые 400гр.
    242 ₽
    Семена льна золотые, белые 400гр.
    0
    Нет в наличии
    Арт. 06665
    Семена льна коричневые 400гр. Семена льна коричневые 400гр.
    225 ₽
    Семена льна коричневые 400гр.
    0
    Нет в наличии
    Арт. 06664
    Хлебцы льняные. Шоколадные с натуральным какао 10шт (29гр). Специалист Хлебцы льняные. Шоколадные с натуральным какао 10шт (29гр). Специалист
    43 ₽
    Хлебцы льняные. Шоколадные с натуральным какао 10шт (29гр). Специалист
    0
    Нет в наличии
    Арт. 05495
    Хлебцы льняные. Соленые с ядром подсолнечника 10шт (29,3гр.). Специалист Хлебцы льняные. Соленые с ядром подсолнечника 10шт (29,3гр.). Специалист
    43 ₽
    Хлебцы льняные. Соленые с ядром подсолнечника 10шт (29,3гр.). Специалист
    0
    Нет в наличии
    Арт. 05488
    Хлебцы льняные. Соленые с сушеным луком 10шт (28,5гр). Специалист Хлебцы льняные. Соленые с сушеным луком 10шт (28,5гр). Специалист
    43 ₽
    Хлебцы льняные. Соленые с сушеным луком 10шт (28,5гр). Специалист
    0
    Нет в наличии
    Арт. 05491
    Хлебцы льняные. Соленые с семенем кунжута 10шт (26,4гр). Специалист Хлебцы льняные. Соленые с семенем кунжута 10шт (26,4гр). Специалист
    43 ₽
    Хлебцы льняные. Соленые с семенем кунжута 10шт (26,4гр). Специалист
    0
    Нет в наличии
    Арт. 05490
    Хлебцы льняные. Сладкие с сушеным яблоком 10шт (29гр). Специалист Хлебцы льняные. Сладкие с сушеным яблоком 10шт (29гр). Специалист
    43 ₽
    Хлебцы льняные. Сладкие с сушеным яблоком 10шт (29гр). Специалист
    0
    Нет в наличии
    Арт. 05494
    Загрузить еще
    1 2 3
    Назад к списку
    • Все публикации 282
      • Вопрос - ответ 124
      • Истории и отзывы покупателей 8
      • Полезные Рецепты 150
    бисквит
    блюда из кабачков
    здоровое питание
    здоровье
    кабачки
    кедр
    кедровые орешки
    пироги
    полезные рецепты
    похудеть
    правильное питание
    рецепты
    рецепты с арбузом
    сладкий пирог
    Подпишитесь на рассылку наших новостей и акций
    Подписаться
    Внизу страницы
    Каталог
    Компания
    Акции
    Бренды
    Доставка и оплата
    Журнал
    Оптовикам
    Поставщикам
    Консультации
    Сотрудничество с фито-терапевтами
    Реквизиты
    Магазины
    Контакты
    +7 (800) 7000 995
    +7 (800) 7000 995Многоканальный
    +7 (495) 215-02-71
    Заказать звонок
    E-mail
    info@altailife.ru
    Адрес
    г. Москва, Новоясеневский пр-т, дом 1В, стр. 1
    Режим работы
    Пн. – Пт.: с 9:00 до 18:00
    info@altailife.ru
    г. Москва, Новоясеневский пр-т, дом 1В, стр. 1
    © 2025 Интернет-магазин «Здоровье Алтая»
    Конфиденциальность
    Оферта
    Отказ от ответственности